Боец — Каналы Яндекс.Дзен

Специалист по джиу-джитсу и карате. Пишу обзоры на интересующие меня бои, про свои тренировки и различные истории из мира ММА.

Лучшие аналитические обзоры и самый полный новостной блог, подробное освещение наиболее ярких событий в стране и мире.

Новости Оренбурга и Оренбургской области. Издается с 1972 года.

Канал созданный для удовольствия. Пишу когда хочу и о чём хочу. Если кому-то понравится - отлично.

На UFC Bet вы первыми узнаете самые последние новости UFC, ACB, Bellator и других крупных турниров. Не пропустите расписание и результаты UFC.

О моём опыте в боевых искусствах, карате, спортивном и прикладном разделе, методике обучения, психологической подготовке, развитии физических качеств. Мне больше 60, начал свой путь в 16 лет и по сей день продолжаю. Человек сам строит свою жизнь и сам отвечает за то, что с ним происходит.

Вы попали на один из каналов медиа-группы "СОЛЬ". Почта для связи: Rogov8272@yandex.ua Лайфстайл https://zen.yandex.ru/cofeek https://zen.yandex.ru/dalaaadno Кино https://zen.yandex.ru/kinoivino Политика https://zen.yandex.ru/politiko Скоро мы откроем и другие направления:)

Блог самых умных книг и фильмов

Обзоры свежих рекламных роликов, сами ролики, экспертное мнение и материалы со съемочной площадки.

Всем привет, меня зовут Рустам, в прошлом я профессиональный боец ММА, а так же участник многих любительских турниров по различным единоборствам. На своем канале я буду делиться с вами различными техниками самообороны и физическим развитием. Как вести себя в конфликтных ситуациях и о многом другом.