Бицепс — Каналы Яндекс.Дзен

Гравицапа. Домашние силовые тренировки.

Привет, На канале, делюсь: - Полезными советами по экономии денег - Рассказываю про свой опыт работы в разных магазинах - Интересными историями из жизни И многим другим. Еще не подписан?

Всех приветствую, меня зовут Арсен, работаю тренером.В тренировках большое внимание уделяю функциональным движениям и ОФП.Являюсь МС по пауэрлифтингу.Увлекаюсь бегом и активно принимаю участие во всевозможных забегах. Здесь я буду рассказывать много интересного о спорте и своих стартах.

Спорт играет важную роль в нашей жизни. Он помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того воспитывает характер и силу воли. Спорт укрепляет здоровье. Программы тренировок, а также качественное и сбалансированное питание, правильный сон - всё это будет представлено на нашем канале.

Ты зашёл на канал для Настоящих Мужиков

Этот канал для тебя! Готовые тренировки и лучшие адекватные советы и исследования о тренинге, питании, спортивных добавках, строительстве тела и просто поддержании формы. Здесь ты найдешь все. И более того-вся информация проверена и научно обоснована. Смело подписывайся на канал, ставь лайки, делись записями. Весь фитнес-здесь!

Полезное для тебя, каждый день:)

Мужской канал

Здравствуйте, на этом канале вы узнаете всю правду о спорте, что и как на самом деле, а не мифы которые бродят по различным информационным ресурсам.

Канал посвящен спорту, а именно калистенике! Это как бы мой блог, в котором я делюсь своим опытом, опираясь на научные факты! Заходи, будет интересно!