Ягодицы — Каналы Яндекс.Дзен

Каждая женщина - это воплощение красоты мира! Давайте вместе становиться красивее, здоровее и счастливее ♥

#питание #диета #похудение #пп

Всех приветствую, меня зовут Арсен, работаю тренером.В тренировках большое внимание уделяю функциональным движениям и ОФП.Являюсь МС по пауэрлифтингу.Увлекаюсь бегом и активно принимаю участие во всевозможных забегах. Здесь я буду рассказывать много интересного о спорте и своих стартах.

Много полезной информации о здоровом образе жизни, правильном питании и спорте

На этом канале и сайте https://ekonomim24.ru я буду давать простые, но действенные советы по экономии преимущественно для женщин. В это трудное время, когда каждый рубль на счету, нужно обладать правильной информацией, чтобы эффективно распоряжаться личными или семейными финансами.

Канал о садоводстве, похудении, детях, полезные советы - все обо всем простыми словами! О прекрасном и полезном.

Канал для людей,которым не безразлично как они выглядят,здесь говорим о здоровом образе жизни. Делюсь личными историями из свой жизни,рассказываю интересные факты. Пора меняться,стать лучше себя вчерашнего,лучшие дни ещё в переди!

Привет, я Даша, работаю тренером. Пишу о похудении, фитнесе, правильном питании и БАДах. Веду секцию "Сделай тело" в Максюта Юнион, Чернышевского 88, Саратов, Россия. Вотсапп/Вайбер 89616483100 Сотрудничество daryafitcoach@yandex.ru

Тренировки, питание и все про здоровый образ жизни! Подписывайся и будь в форме!

Все о кроссфит в России и мире. Crossfit.ru – это первый и единственный официально зарегистрированный и запатентованный онлайн-журнал о Crossfit с российским доменом.

Этот канал для тебя! Готовые тренировки и лучшие адекватные советы и исследования о тренинге, питании, спортивных добавках, строительстве тела и просто поддержании формы. Здесь ты найдешь все. И более того-вся информация проверена и научно обоснована. Смело подписывайся на канал, ставь лайки, делись записями. Весь фитнес-здесь!

Канал для людей, заботящихся о своем здоровье.

Автор канала - профессиональный йогатерапевт и инструктор по адаптивной физической культуре. Пишу о безопасном подходе к телу и тренировкам. Рассказываю о здоровье, о причинах и профилактике заболеваний. Консультирую, веду занятия онлайн и очно при проблемах ОДА, грыжах, протрузиях, суставных болях

Блог о фитнесе и правильном питании

Хороший контент для женщин и девушек. Самые распространеные вопросы, которые непременно возникают у слабой половины человечества, советы, простое решение проблем и не только на этом сайте.

Все для девушек!!!

101 СОВЕТ ОТ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА Личный сайт: https://www.ProfiTrener.com Запишись на пробное занятие: https://www.FitnessTut.ru

Как подкачаться к лету? Как похудеть для пляжа? Как накачать красивую попу? С чего начать заниматься в тренажерном зале? Есть ли творог после тренировки? Ответы на эти и другие вопросы в моем канале

Меняйся!Совершенство возможно!

Мы рассказываем об основных заболеваниях связанных с позвоночником и суставами. Делимся своим опытом и даем советы как предупредить большинство заболеваний до их начала!

Здесь я пишу лайфхаки, которые пригодятся в жизни. Наталкиваю на идеи других людей и просто о том, что может пригодиться. Спасибо каждому, кто подпишется на канал.

О своем, о женском - и о нашем, о женском Просто блог просто женщины, которая просто смотрит на мир - просто мир, который прекрасен. И хочет поговорить о нем :)

Для тех, кто старше пятидесяти и готов впервые заняться спортом. Без фанатизма и с удовольствием. А также рецепты, в основном, высокобелковой еды. И акупрессура - вся тысячелетняя мудрость для здоровья. Про умеренное закаливание, лечебную физкультуру, про практическое плавание, похудение...

Приветствую :) Я сертифицированный фитнес тренер. За период тренерства я всегда стараюсь не стоять на месте , а учиться, развиваться. Вот решила не хранить свой опыт у себя в секрете, а начать делиться им с Вами:)

Всем привет!Меня зовут Галина! На этом канале я хотела рассказать о себе. О моих целях и результатах.

Онлайн-журнал для девушек, которые хотят похудеть и держать себя в форме! Все о питании, упражнениях и уходе за собой.

Как всегда быть красивой, даже если вы пили всю ночь? Как стать девушкой, о которых обычно говорят - «ВЕДЬМА»? Здесь об уходе за собой, правильном питании, спорте и мотивации. А также лайфхаки, которые помогут всегда быть красивой и здоровой. Подписывайся, если хочешь стать лучшей версией себя;)

Саморазвитие включает в себя такие аспекты, как: физическое здоровье, психическое и духовное. Без них невозможно достичь истинного счастья и финансовой независимости! Развиваемся вместе по всем направлениям! Присоединяйтесь!